日常养生 薄荷的功效与作用——清清凉凉就是它 薄荷又名苏薄荷、南薄荷。为唇形科植物,以全草或地上部分人药。有疏散风热、清利头目、理气解郁的作用。用于风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、牙痛、皮肤痰痒等病证。现代医药研究表明:薄荷茎叶中含挥发油,油中主要... 趣百科 2023-12-01 10
日常养生 蜂蜜的作用与功效——小食物大功效 别名:蜜、白蜜、白沙蜜、石蜜、石怡、食蜜、沙蜜、蜂糖。品种:一般由于蜂种及蜂源的不同,而有白蜜和黄蜜之分。通常以果树花蜜,如枣花蜜、梨花蜜还有芝麻、油菜、荞麦为我国的三大蜜源。其气味芳香,口味甘醇不酸... 趣百科 2023-12-01 9
日常养生 黑枸杞的功效与作用及食用方法 黑枸杞野生于高原大漠,其生长没有人的干预,也没有农药污染,是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。黑枸杞具有很多的滋补保健效果,那么,黑枸杞的功效与作用是什么?可以怎样吃?... 趣百科 2023-12-01 11
日常养生 黑芝麻糊的功效与作用 黑芝麻是胡麻科植物脂麻的黑色种子,黑芝麻含油脂45%~55%,其主要成分为油酸、亚油酸、花生四烯酸等,此外油中尚含有芝麻酚、维生素E、植物甾醇及卵磷脂等成分,种子的其他成分有蛋白质(22%)、低聚糖(... 趣百科 2023-12-01 9
日常养生 黄瓜的营养价值和功效有哪些 黄瓜,又叫胡瓜、刺瓜、王瓜、青瓜,果实表面平滑或粗糙,果肉绿色或白色,为攀缘状草本,常有卷须,单叶互生,呈掌状分裂,花单性,属葫芦科。黄瓜以其色泽翠绿、肉质鲜嫩、清脆爽口、清香甘甜而深受女性朋友的喜爱... 趣百科 2023-12-01 10
日常养生 桂圆的营养价值和食用功效有哪些 桂圆异名龙眼、益智,为植物龙眼的果实,原产于我国,是我国历史上备受推崇的四大名果之一。因龙眼在8月间成熟,8月旧称桂月,加上龙眼的形状是圆的,故又名桂圆。龙眼不仅形色喜人,而且具有较高的营养价值。据分... 趣百科 2023-12-01 9
日常养生 菠菜的营养价值和食用效果 菠菜又称波斯菜、菠棱,是一种对人体非常有益的蔬菜。菠菜含有丰富的维生素C和铁,中医认为它有养血止血、清热润燥的功效,因其纤维柔软,又含有多量胡萝卜素和钙,所以适合儿童生长发育的需要。另外,它对夜盲症、... 趣百科 2023-12-01 9
日常养生 蚝油不能和什么一起吃,蚝油相克的食物有哪些 蚝油是以生蚝为原料,经过熬煮、浓缩的工序制成的。蚝油中富含氨基酸和牛磺酸,多吃蚝油,能够提升人体免疫力。放对了蚝油,可以增鲜提味,放错了蚝油,不仅越炒越难吃,而且口感发苦,只能连菜一起倒掉。... 趣百科 2023-12-01 10
日常养生 猪肚不能和什么一起吃,猪肚相克的食物有哪些 猪肚不能和什么一起吃 猪肚与它同吃会致命?猪肚是猪身体的一个重要部分,而且对于我们来说,食用猪肚的营养价值丰富,可是关于猪肚的食用禁忌你知道吗,猪肚不可以和什么一起吃,下面就一起去看看吧!猪肚的功效与... 趣百科 2023-12-01 9
日常养生 甘草的功效和作用 甘草又称甜草,为豆科植物甘草的干燥根和根茎。味甘、性平,有清热解毒、润肺止咳、调和诸药的功能,并有“坚筋骨、长肌肉、倍气力…久服轻身延年”的功效。中医古籍《千金方》曾记载“甘草解毒”。甘草对某些药物食... 趣百科 2023-12-01 11