冬天喝什么茶能养肝护肝

趣百科 日常养生 3

冬季养肝首推蜜糖红茶:根据个人口味用蜂蜜、红糖冲泡红茶每天饭前喝一次,能温中养胃、护肝驱寒。

枸杞粥:枸杞子30克,大米60克。先将大米煮成半熟,加入枸杞子,煮熟即食。有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。