日常养生 蒲公英泡水喝的功效,蒲公英泡水有何作用 蒲公英这种植物随处可见，不论是山坡、草地、路边、河岸、沙地或田间，常常可以发现它的踪影。蒲公英所含的蒲公英甾醇、胆盐菊糖、果胶可以清热解毒、利尿，对于青少年肥胖者而言，可说是非常简单又有助益的减肥植物... 趣百科 2023-12-12 12
日常养生 莲藕的营养价值和食用功效价值 莲藕又名藕丝菜、莲菜，为睡莲科多年生水生草本植物荷 （莲）的肥大根茎。它微甜而脆，十分爽口，是老幼妇孺、体弱多病者的上好食品和滋补佳珍。在清朝咸丰年间，它被定为御膳贡品。莲藕含有丰富的维生素，尤其是维... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 猕猴桃的营养价值和药用价值 猕猴桃这种水果不仅非常的好吃，并且猕猴桃的营养价值和药用价值都是非常高的哦，猕猴桃中含有丰富的营养物质，经常吃一些猕猴桃对于我们人体的健康是非常的有好处的，那么猕猴桃的营养价值和药用价值有哪些呢?下面... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 白术的功效与作用和禁忌 白术为菊科植物白术的干燥根茎。术始载于 《神农本草经》，列为上品，当时未分苍术与白术，而统称为术。至南北朝时著名医家陶弘景才开始提出术有赤白两种。白术主产于浙江的新昌、嗓县、东阳、昌化、仙居等地，为著... 趣百科 2023-12-12 12
日常养生 花生的营养价值 花生富含脂肪和蛋白质，从花生中不仅可提取优质食用油，而且其中丰富的蛋白质也是一种亟待大力开发的蛋白质资源。在利用植物蛋白改善我国人民的膳食结构时，花生蛋白可起着相当重要的作用。花生仁只要经过简单加工就... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 海风藤的功效与作用 海风藤茎呈扁圆柱形，略弯曲，长1.5-60cm,直径0.3-2cm。海风藤表面灰褐色或褐色，有纵向棱线及节，节膨大，节间长3-12cm，节上有不定根。体轻、脆，易折断，断面不平坦，皮部窄，木部宽，淡黄... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 砂仁的功效与作用 砂仁为姜科植物阳春砂的成熟果实或种子。一般可分为两个品种，一种称为阳春砂仁;一种称为缩砂仁。两者都是多年生草本植物。阳春砂，高1.5米根茎圆柱形、横走、有节，节上有膜质鳞片，棕色，茎直立，两侧叶，无柄... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 薏仁米的功效与作用及食用方法 薏仁米又称薏米、感米、回回米、菩提子、六谷米、胶念珠、薏苡仁、苡仁米。此物色白粒圆，是民间广泛食用的补品。现代研究表明，薏米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素B、薏仁素、谷甾醇等，可做粥饭，... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 金银花茶的功效与作用 我国饮用金银花茶的历史悠久。金银花茶的功效与作用1.古代《金代药贴》记载,金银花加水制成金银花露有清热解暑、解毒、养血止渴的作用。2.用金银花代茶泡饮,可预防中暑、肠道传染病等夏季疾病。... 趣百科 2023-12-12 11
日常养生 郁金的功效与作用及食用方法 郁金为姜科植物温郁金、姜黄、广西莪术或蓬莪术的干燥块根。温郁金（黑郁金）主产于浙江瑞安；姜黄（黄丝郁金、广郁金）主产于四川温江及乐山地区，广东亦产；广西莪术（莪苓、桂郁金）主产于广西，广东亦产；蓬莪术... 趣百科 2023-12-12 10
